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媽媽必須培養(yǎng)寶寶正確的視聽習(xí)慣：

  和孩子一起看

  家長應(yīng)盡量和孩子一起看電視或錄像節(jié)目。觀看時(shí)，父母能隨時(shí)滿足孩子對(duì)知識(shí)的好奇心，進(jìn)行講解說明。也可以主動(dòng)詢問孩子對(duì)錄像中出現(xiàn)的情景有何想法。父母和孩子一起觀看會(huì)使節(jié)目的教育性增強(qiáng)，培養(yǎng)選擇性學(xué)習(xí)的視聽習(xí)慣。

  不要長時(shí)間觀看

  即便是內(nèi)容很好的節(jié)目，長時(shí)間地連續(xù)觀看也不會(huì)達(dá)到同比例累加的教育效果。長時(shí)間看電視可能令孩子出現(xiàn)電視中毒癥狀，而且電視播放時(shí)發(fā)出的電磁波也會(huì)讓孩子感到疲勞，并對(duì)視力產(chǎn)生影響，所以要事先和孩子約定好觀看時(shí)限。

  選擇觀看內(nèi)容

  家長應(yīng)根據(jù)孩子的年齡和對(duì)節(jié)目的理解力選擇電視或錄像節(jié)目?？翠浵袂?，最好提前觀察孩子是否能夠區(qū)分現(xiàn)實(shí)世界和想象世界、處理問題和使用語言的過程是否恰當(dāng)。

  看完錄像后一定要關(guān)電視

  癡迷于電視的孩子的共同特征就是不讓關(guān)電視。家長要在一開始看電視的時(shí)候就培養(yǎng)孩子正確的視聽習(xí)慣，節(jié)目結(jié)束后關(guān)掉電視，并逐漸讓孩子熟悉電視轉(zhuǎn)臺(tái)。

  視聽時(shí)擺正姿勢(shì)

  培養(yǎng)正確的視聽姿勢(shì)很重要。躺著或歪坐著看電視，邊看電視邊吃東西，對(duì)孩子的脊椎、頸椎、消化、神經(jīng)等都有不良影響。和電視畫面保持2.5米以上的距離，視線高度高于畫面15°的視角，可減少視覺疲勞。打開照明，讓周圍環(huán)境敞亮些，并盡量調(diào)低電視音量

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